سلة مشترياتك فارغة في الوقت الحالي!
المساج في صالون موجو
يقدم لك صالون موجو خدمات المساج على أيدي أفضل المتخصصات وباستخدام أجود المنتجات والأدوات أحصلي على نوم أفضل وحالة مزاجية وصحية أفضل لممارسة مهامك اليومية بكل نشاط وحيوية.
المساج والعناية بالجسم في صالون موجو يجعلكِ تشعرين بالراحة والاسترخاء والهدوء.
لذا إذا كنتِ تبحثين عن تجربة حقيقية لتخفيف الآلام والاستجمام فعليكِ بتجربة المساج التقليدي أو الاحجار الساخنة او السويدي في صالون موجو والاستفادة بكل مراحل الاسترخاء
استمتعي بهدوء وحالة مزاجية وصحية أفضل مع خِدْمَات المساج بأنواعه المتعددة.
أنواع المساج وفوائدها للجسم
في سعي الناس الدائم للوصول إلى أقصى درجات الصحة والعافية والاسترخاء، صمد المساج أمام اختبار الزمن بوصفه نهجاً علاجياً لا يستغني عنه من يريد إزاحة أعباء الحياة عن كاهل الشخص. بدايةً من الممارسات التقليدية المتجذرة في الثقافات القديمة، ووصولاً إلى أحدث الممارسات التي تتم فيه؛ تطورت العديد من أنواع المساج، وبات كل منها يقدم فوائد مختلفة للجسم.
ما هو المساج؟
المساج هو علاج تطبيقي يتضمن تدليك الأنسجة الرخوة في الجسم، بما في ذلك العضلات والأوتار والأربطة والأنسجة الضامة. إنَّها ممارسة متجذرة في القدم تعود إلى آلاف السنين، إذ تضرب جذورها عميقاً في الحضارات الإنسانية القديمة مثل الحضارة الصينية والمصرية والحضارات الآسيوية. الهدف الرئيسي من المساج هو تعزيز الصحة الجسدية والعقلية من خلال تطبيق حركات الضغط والاحتكاك على الجسم.
ومن خلال توظيف مهارات اللمس وأساليب وتقنيات خاصة في كل مساج، تتحول هذه التقنيات لتكون نهجاً شاملاً لاستعادة التوازن في الجسم، وتعزيز الشعور بالاسترخاء والراحة.
أهم أنواع المساج:
هناك عدة أنواع من المساج اكتسبت شهرة بسبب تقنياتها المميزة وفوائدها العلاجية.
وفي حين أنَّ أهمية كل نوع قد تختلف تبعاً لاحتياجات وتفضيلات كل شخص، فإنَّ الأنواع الآتية تعدُّ من أكثر أشكال المساج شهرة وانتشاراً:
المساج السويدي Swedish Massage
يعدُّ المساج السويدي أحد أشهر أنواع المساج وأكثره أنواع المساج والتدليك انتشارًا ، ويتضمن القيام بحركات طويلة متدفقة وتدليك للجسد من خلال القيام بحركات دائرية لتعزيز الاسترخاء وتحسين الدورة الدموية وفكِّ توتر العضلات؛ لذا عادة ما يرغب فيه من يعانون من التوتر الشديد.
مساج الاحجار الساخنةHot Stone Massage
يتضمن مساج الأحجار الساخنة وضع أحجار ملساء دافئة على نقاط معينة من الجسم، مع دمج تقنيات التدليك التقليدية. يساعد الدفء الناتج عن هذه الأحجار على استرخاء العضلات وتعزيز تدفق الدورة الدموية وزيادة الاسترخاء، وعادة ما لا يتعدى وقت المساج ٦٠ دقيقة.
المساج بالزيوت العطرية Aromatherapy Massage
المساج بالزيوت العطرية هو شكل متخصص من أشكال العلاج بالتدليك، والذي يجمع بين فوائد وتقنيات المساج التقليدية؛ واستخدام زيوت الأساس المشتقة من النباتات. يعزز دمج الزيوت العطرية التجربة العلاجية الشاملة للمساج، فيساعد على تحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب؛ بالإضافة إلى تخفيف توتر وآلام العضلات.
مساج الحاملPregnancy Massage
مساج الحامل، والذي يُعرف أيضاً باسم مساج ما قبل الولادة Prenatal Massage، هو شكل متخصص من أشكال العلاج بالتدليك المصمم لتوفير الاسترخاء والراحة للمرأة الحامل. حيث يُركز على تلبية احتياجاتها الجسدية وتقليل التوترات النفسية التي تظهر في أثناء الحمل. يقدم هذا النوع من المساج
العديد من الفوائد التي تلبي احتياجات وتحديات الحمل، ويساعد على تخفيف آلام الظهر وتورم الساقين والصداع عند المرأة الحامل.
ما هي فوائد المساج للجسم؟
تقدم أنواع المساج فوائد هامة للجسم من حيث تعزيز الصحة البدنية والعقلية والنفسية؛ حيث تشتمل بعض الفوائد الرئيسة للمساج على الفوائد الآتية:
- الاسترخاء وتقليل التوتر: يساعد المساج على استرخاء الجسم والعقل وتقليل مستويات التوتر وتعزيز الشعور بالاسترخاء. حيث يحفز إفراز هرمون الاندروفين – هرمون السعادة الذي يُفرزه الجسم، والذي يُساعد على تخفيف حدة الشعور بالقلق، ويحسن الحالة المزاجية للشخص.
- تسكين الألم واسترخاء العضلات: تساعد تقنيات التدليك مثل العجن والتمدد والضغط على تخفيف توتر العضلات وإزالة أو تقليل تيبسها وتخفيف ألم العضلات. لذا قد يكون المساج فعالاً في معالجة الاختلالات العضلية، وحالات الآلام المزمنة، والإصابات الرياضية.
- تحسين الدورة الدموية: يزيد المساج من تدفق الدم والسائل اللمفاوي، مما يعزز وصول الأوكسجين والمواد المغذية إلى أنسجة وأعضاء الجسم. الأمر الذي يساعد في إزالة فضلات عملية التمثيل الغذائي (الفضلات الأيضية)، وفي تخفيف حالات الالتهاب ودعم عمليات الاستشفاء الطبيعية للجسم.
- زيادة مرونة الجسم: يساعد التدليك المنتظم على تحسين مرونة المفاصل، وتخفيف تصلبها؛ كما قد يفيد الأفراد الذين يعانون من حالات مثل التهاب المفاصل، أو أولئك الذين يمارسون نشاطات بدنية تتطلب قدراً كبيراً من المرونة والحركة.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي: للعلاج بالتدليك آثار إيجابية على جهاز المناعة، حيث يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء الضرورية لحماية الجسم من العدوى والأمراض.
- تحسين جودة النوم: يزيد المساج من استرخاء الجسم، ويساعد بذلك على تنظيم أنماط النوم، ويقلل من حدوث الأرق، ويحسن جودة النوم.
- تعزيز الصحة العقلية والنفسية: بالإضافة إلى فوائده الجسدية، فإنَّ للعلاج بالمساج آثار إيجابية على الصحة العقلية والنفسية؛ إذ يقلل من أعراض التوتر والاكتئاب، ويزيد التركيز والوضوح العقلي، ويعزز الشعور العام بالاسترخاء والتوازن النفسي.
طريقة المساج
قد تختلف طريقة المساج باختلاف أنواع المساج والتفضيلات الفردية والاحتياجات الخاصة والنتيجة المرجوة. ومع ذلك، تتضمن بعض الإرشادات العامة التي يجب وضعها في الحسبان خلق بيئة مريحة، وإحماء العضلات، والتركيز في مناطق معينة من العضلات، ودمج عدة تقنيات مختلفة للتدليك، مثل الطبطبة والعجن والنقر والدحرجة والتمدد لتوفير تجربة مساج مفيدة وشاملة.
الشروط الصحية للمساج
- النظافة: يجب الاهتمام بنظافة بيئة العمل، بما يشمل غسل البياضات بعد كل عملية مساج، وتعقيم الأيدي ومعدات التدليك.
- معرفة وضعية الجسم المناسبة: يجب على المعالج اختيار وضعية مناسبة للجسم لحماية صحته وصحة المتلقي وتلافي حدوث إصابة. لذا يجب عليه إبقاء وضعية وقوفه مريحة، واستخدم وزن جسمه بدلاً من الاعتماد فقط على يديه وذراعيه.
- ضبط وتعديل تقنيات التدليك: يجب على المعالج تعديل تقنيات التدليك بناءً على تفضيلات المتلقي وظروفه الصحية ومستوى راحته، مع الانتباه إلى كيفية تطبيق الضغط على جسم المتلقي لتجنب التسبب في أي آلام أو انزعاجات.
- معرفة الظروف الصحية للمتلقي: على المعالج أن يعرف فيما لو كان هناك حالات صحية محددة لدى المتلقي من شأنها أن تتطلب تعديلات على بعض تقنيات التدليك (أو العزوف عنها بالمطلق)؛ مثل الجروح المفتوحة، أو العمليات الجراحية الحديثة ، أو الكسور أو الأمراض المعدية أو حالات الالتهاب الحادة.
ما هي الحالات التي يمنع فيها المساج؟
- صحيح أنَّ للمساج أو التدليك فوائد عديدة، إلا أنَّ هنالك حالات ومواقف معينة تتطلب الامتناع عن القيام به. فيما يلي بعض الحالات التي يُمنع فيها المساج:
- الأمراض الجلدية المعدية: لا ينبغي إجراء المساج إذا كان المتلقي يعاني من أمراض جلدية معدية، مثل القوباء أو الجرب أو الطفح الجلدي الشديد؛ إذ يمكن أن تنتقل هذه الحالات بسهولة عن طريق اللمس.
- وجود جروح مفتوحة أو إصابات: إذا كان المتلقي مصاباً بجروح أو حروق أو أي نوع من الإصابات، فلا ينبغي تدليك المنطقة المصابة.
- العمليات الجراحية أو الرضوض الحديثة: يجب على الأفراد الذين خضعوا مؤخراً لعملية جراحية أو تعرضوا لرضوض وإصابات مثل الكسور أو الالتواءات استشارة اختصاصي قبل تلقي المساج أو التدليك.
- مراحل الحمل المتقدمة: خلال المراحل المتأخرة من الحمل، من الضروري البحث عن تدليك متخصص قبل الولادة وتجنب بعض الأساليب أو الأوضاع التي قد تكون غير مريحة أو قد تكون ضارة للأم أو الطفل أو الجنين.
- الحالات الالتهابية: قد يؤدي المساج إلى تفاقم حالات التهابية معينة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الإكزيما الشديدة.
- ردود الفعل التحسسية: إذا كان المتلقي يعاني من حساسية تجاه زيوت التدليك أو بعض المستحضرات أو غيرها من المنتجات المستخدمة في أثناء الجلسة، فمن الهام تجنب استخدام تلك المواد أو إيجاد بدائل مناسبة.
خدمات المساج لدى صالون موجو
إنَّ شركة موجو للتزيين النسائي هي عبارة عن شركة تخصصت في خدمات العناية الشخصية النسائية بكافة الأنشطة تميزت بوجود هدف سامي لتصبح شركة رائدة في تقديم خدمات التجميل العصري في المملكة العربية السعودية، لذا يلتزم دائماً بتطوير واكتساب خبرات جديدة تلبي أرقى المعايير العالمية؛ مع الحرص على تقديم الحلول المتخصصة لكل حالة بحسب الرغبة.
قسم المساج أو التدليك في صالون موجو، يتواجد في خدمتكِ سيدتي فريق محترف يتمتع بمهارات استثنائية في تقديم جميع أنواع المساج أو التدليك، لذا ستحصلين مع موجو على خدمات تدليك توصلكِ إلى حالةٍ من الاسترخاء الكامل، وتزيل عنكِ التوتر وتعيد التوازن إلى جسمكِ.